55 ans et plus?
Découvrez 2 facultés à maintenir pour profiter pleinement de la vie...
...et constatez comment le yoga peut vous aider à maintenir un esprit vif et un état d'esprit serein, peu importe la situation.
Que représente ces deux icônes?
Tous les détails dans l'atelier, alors à tout de suite, de l'autre côté.
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Un atelier vidéo qui vous explique ce qui arrive au cerveau et ce qui peut arriver aux facultés mentales quand on vieillit !
Quelques-unes des choses que vous apprendrez en visionnant cet atelier vidéo dès maintenant.
- Qu’arrive-t-il au cerveau quand on vieillit?
- Perte de facultés cognitives! Quelles sont les causes?
- Perte de facultés cognitives! Comment le yoga peut-il vous aider à les prévenir?
- Un état d'esprit serein peu importe la situation! Est-ce possible?
- L'incroyable coffre à outils du yoga pour un été d'esprit serein, peu importe la situation.
Ce que les gens disent de cet atelier
Votre présentatrice
Isabelle Cyr, cofondatrice 55+ YOGA
Isabelle guide, sur le chemin du mieux-être, des centaines d’individus à maintenir une bonne qualité de vie, peu importe leur condition physique. Elle a cofondé, 55+ YOGA, le premier studio de yoga virtuel entièrement dédié aux personnes de 55 ans et plus.
Elle y propose une gamme complète de cours conçus pour favoriser le maintien de six facultés fondamentales permettant de mieux fonctionner dans les activités quotidiennes.
C’est avec passion qu’elle partage ses trucs et astuces afin d’aider ses étudiants à pleinement manifester une bonne forme physique et un état d’esprit serein.
